S－FAST
ふく田フォローオン朝宮店
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〒486-0846  愛知県春日井市朝宮町2-19-7
TEL.0568-36-1241
MAIL. ffo@lake.ocn.ne.jp

短時間で効率よくトレーニング
1回たった１５分で希望のカラダへ

お知らせ

短時間の運動で効率よく筋肉を鍛えられる
特別なトレーニングシステム「FAST TRAINING」

普段の生活では中々鍛えることができていない「速筋」を安全かつ短時間で効率よく効果的に鍛えることができるトレーニングシステム「FAST TRAINING」を採用！
ベルトを巻いて自重の運動を行うだけでウェイトを使用したトレーニングの約1/5で同等の効果が見込めます。

☑糖を消費する「速筋」を鍛えられることで「痩せやすいカラダづくり」ができます。
☑短時間の自重の運動なので筋トレに自信のない方でも効果的なトレーニングができます。
☑医師、国家資格保持者の監修のもと作られたトレーニングメソッドなので安心です。

こんな方におすすめ

  • 短時間で効率よくトレーニングをしたい
  • 下半身を強くしたい、引き締めたい
  • ダイエットをしたい

料金表

当店の料金は全て都度払いとなります。

初回30分 無料体験実施中！

  • FAST トレーニング（15分） 1,200円
  • FAST トレーニング（30分） 3,000円

受付時間

  • 月・火・水・金曜日 9：00～12：00　15：00～20：00
  • 木曜日 9：00～11：00
  • 土曜日 9：00～12：00
  • 日曜・祝日 定休日

服装・お持物

■タオル・お飲み物をお持ちください。
■袖のあるシャツ、動きやすいズボンでお越しください。
■スカート、袖のないシャツ、ストッキング、ジーパンはNGです。
■更衣室・ロッカーはございませんのであらかじめお着替えをされた上でお越しください。

アクセス

お車でお越しの方は下記の駐車場をご利用いただけます。
※下記ボタンタップで駐車場のご案内ページに遷移します。

駐車場のご案内

まずはお気軽に体験のご予約をお願い致します。
TEL.0568-36-1241
※完全予約制

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